Lecker-leichte Winterküche: Diese Gemüsesorten gehören jetzt auf den Teller Die kalte Jahreszeit hält Einzug – und gerade jetzt während der berüchtigten Grippewelle-Zeit ist eine gesunde Ernährung besonders wichtig, um das Immunsystem zu stärken. Sehr löblich: Laut einer Statistik der Umfrageplattform Civey gaben 43 Prozent* der Befragten an, mehrmals in der Woche Gemüse zu essen. AEG […]
Mach mal Dampf: Das SousVide-Verfahren verbessert nicht nur den Geschmack und die Textur der Lebensmittel, es bleiben auch mehr Vitamine und Nährstoffe erhalten. AEG verrät, wie sich die neue Kochtechnik am besten einsetzen lässt – und wie man damit die leckersten Gerichte zaubert. SousVide ist Französisch und bedeutet „unter Vakuum“. Dabei handelt es sich um […]
Herbstzeit ist Kürbiszeit: Meistens kommt er als Suppe auf den Teller oder wird ausgehöhlt als Halloween-Deko auf der Terrasse platziert. Doch der Kürbis kann noch viel mehr – AEG verrät fünf interessante und kuriose Fakten über das beliebte Gemüse und erklärt, wie es sich am besten zubereiten lässt. 1. Es gibt 800 Kürbisarten Kürbisse gehören […]
Die Deutschen sind im Sommer echte Grillfans – im August findet sogar zum dritten Mal in Folge die Deutsche Grillmeisterschaft statt, bei der die Grillszene mit Hingabe und Enthusiasmus aufeinandertrifft. Doch beim fröhlichen Brutzeln kann auch schnell die gesunde Ernährung auf der Strecke bleiben. Das muss jedoch nicht sein: AEG verrät gesunde Grillvarianten, die für […]
Der Sommer steht vor der Tür – Zeit, mal wieder ein Picknick zu veranstalten! Ob leckere Salate, leichtes Fingerfood, erfrischende Drinks oder feine Dessert-Kreationen: AEG verrät die besten Ideen für ein sommerliches Festmahl im Freien. Kross und lecker: Selbstgebackenes Brot Baguette vom Bäcker holen kann jeder. Echte Picknick-Profis zaubern jedoch selbstgebackenes Brot aus dem Korb. […]
Klassisch mit Sauce Hollandaise, überbacken oder als Beilage zu Fleisch oder Fisch: Das edle Stangengemüse ist ein wahrer kulinarischer Tausendsassa. Passend zum Beginn der Spargel-Saison Ende April gibt AEG Tipps zur Zubereitung und Lagerung – und verrät leckere Rezept-Variationen. Expertentipp: „Spargel muss quietschen“ Ohren auf beim Spargelkauf! AEG Profikoch Sören Anders reibt vor dem Kauf immer zwei […]
Im Frühjahr steht bei vielen wieder eine gesunde, kohlenhydratarme Ernährung hoch im Kurs – da werden die heiß geliebten Nudeln schon mal rigoros vom Speiseplan gestrichen. Doch das muss nicht sein! AEG stellt die besten Low Carb-Pasta-Alternativen vor. 1. Linsen Fusilli Es muss nicht immer Weizen sein: Hülsenfrüchte wie Linsen sind dank ihres Gehalts an […]
Fit durchs Frühjahr: Pünktlich zum Frühlingsanfang wird es Zeit für ein komplettes Detox Programm – und zwar in allen Lebensbereichen. AEG hat fünf Tipps parat, wie man sinnvoll ausmistet und seinen Körper auf gesunde Weise entgiftet. 1. Platz schaffen im Kleiderschrank Der Frühjahrsputz ist eine gute Gelegenheit, den Inhalt seines Schranks neu zu sortieren. Und man […]
Kunstvolle Deko, hübscher Blumenschmuck oder feine Leckereien: Mit diesen frühlingshaften Tipps von AEG wird der Ostertisch zum absoluten Hingucker – und die Feiertage zum kulinarischen Genießerfest. 1. Ostereier mit Handlettering gestalten Das Ostereierbemalen gehört natürlich zu jedem Osterfest dazu und sorgt für schöne Bastelstunden mit der ganzen Familie. Wer sich dieses Jahr an einer neuen Technik versuchen […]
Selbstgebackenes Brot, herzhafte Porridge-Variationen oder raffinierte Pancakes: Noch nie war frühstücken so lecker und abwechslungsreich. Für all diejenigen, die ihre Gäste beim anstehenden großen Osterbrunch dieses Jahr kulinarisch überraschen möchten, hat AEG die neuesten Food-Trends zusammengefasst. 1. Echte Energiespender: Proats Im letzten Jahr haben die beliebten Overnight Oats die Müslischalen erobert – nun gibt es […]
