V letných mesiacoch je šport obľúbenejší než v ktorékoľvek iné ročné obdobie. Kto z nás by sa nepotešil z rýchlo pripraveného nutrične vyváženého smoothie po tréningu? Či už obľubujete beh, bicyklovanie, plávanie, korčuľovanie alebo iný šport, vitamíny a minerály treba doplniť vždy. Máme ideálneho pomocníka, s ktorým bude príprava obľúbeného koktejlu zábava.
Stretli ste sa niekedy so situáciou, keď práve vytiahnuté riady z umývačky nepríjemne zapáchali? Všetkým, ktorí túto nepríjemnosť niekedy zažili, prinášame vysvetlenie, prečo sa tak stalo.
V každej kuchyni ostáva pri príprave zeleniny množstvo stoniek, listov a koreňov, ktoré končia v smetnom koši. Tak ako mäso, aj každá časť zeleniny má inú chuť a dá sa všestranne využiť. Využívanie zvyškov so sebou prináša ešte jednu veľkú výhodu, vaša kuchyňa sa rozšíri o pestrú škálu nových chutí.
Poznáte ten pocit, keď vaša známa navarí lahodné jedlo a keď ho doma skúšate vy niečo mu chýba, hoci ste postupovali podľa receptu? Netrápte sa, chyba nie je vo vás, ale v tom, že zrejme nepoznáte tajnú ingredienciu. Tajná ingrediencia je prísada, ktorú každý z nás rád používa a robí naše jedlo presne takým ako ho máme radi.
Do semifinále Electrolux Design Lab postúpilo 35 konceptov. Do hlasovania sa zapojilo viac než 53 000 ľudí z celého sveta. Slováci však tento krát zastúpenie v súťaži nemajú. Všetky postupujúce koncepty môžete nájsť na electroluxdesignlab.com/2014/
Skoro tak dlho, ako oblečenie slúži na ochranu našich tiel, odráža aj formovanie ľudskej kultúry. Nech už je váš šatník plný najnovších módnych trendov, alebo sú vaše šaty viac uvoľnené. Každým kúskom oblečenia dávate najavo svetu svoju identitu. Zatiaľ čo niektoré šaty sú dodnes vyrábané z pôvodných materiálov, iné už podliehajú ľudskej inovatívnej činnosti. Prinášame vám zopár tipov, ako sa o jednotlivé materiály čo najvhodnejšie starať.
Rovnako ako vhodne vybrané doplnky správne doplnia váš outfit, tak aj starostlivo vybrané bylinky doladia chuť vášho jedla. Chuť kôpru, bazalky či rozmarínu už určite dobre poznáte. Nasledujúce byliny však majú nečakanú chuť. Dodajú hĺbku vášmu vareniu a pestujú sa veľmi jednoducho. Stačí ich zasadiť do pekného kvetináča a udržiavať vlhkú, nie mokrú, pôdu. Čerstvé bylinky sú najlepšie ak ich spotrebujete čerstvé.
Ovsené vločky sú asi najzdravším začiatkom dňa. Toto obilninové jedlo má nízke hodnoty kalórií a tukov, a zároveň vysoký obsah vlákniny a proteínov. Ovsené vločky sú skvelé na zastavenie chuti na sladké a znižujú zlý cholesterol.
