Šikovné obohatenie zdravých raňajok
Ovsené vločky sú asi najzdravším začiatkom dňa. Toto obilninové jedlo má nízke hodnoty kalórií a tukov, a zároveň vysoký obsah vlákniny a proteínov. Ovsené vločky sú skvelé na zastavenie chuti na sladké a znižujú zlý cholesterol.
